AquaBoxing
L'aquaboxing est un cours d'aquagym basé sur des mouvements d'art martiaux. C'est un cours
chorégraphié sur des musiques rythmées.
Nous prêtons des gants spéciaux pour augmenter la force de l’eau et travailler les abdominaux.
Il faut gainer son ventre pour parfaire les mouvements. Rien de mieux pour vous défouler sans aucun danger !
La pratique dans l’eau évite les risques de se blesser ou de faire un faux mouvement.
Le rythme tonique du cours permet :
- d'évacuer le stress et les tensions,
- de développer et/ou renforcer les capacités respiratoires,
- de muscler l’intégralité du corps en douceur,
- de faciliter la circulation du sang grâce au massage de l’eau.
L'activité est organisée par groupe de 8 à 9 personnes maximum
Tarification
À la carte
- 10€ la séance d'essai (valable 1 seule fois)
- 18€ la séance
- 45€ les 3 séances
- 130€ les 10 séances
Abonnements
- Formule Annuelle
- 1 séance par semaine : 315€ (35 séances soit 9,00€ la séance)
- 2 séances par semaine : 610€ (70 séances soit 8,70€ la séance)
- 3 séances par semaine : 333€ ( 105 séances soit 8,00€ la séance)
- Formule Trimestrielle
- septembre - vacances de noel : 140€ (14 séances soit 10,00€ la séance)
- janvier - mars : 100€ (10 séances soit 10,00€ la séance)
- avril - juin : 140€ (11 séances soit 10,00€ la séance)
Horaires 2019-2020
Durée des cours : 45 mins
Jeudi |
18H15 |
Vendredi |
12H30 |
Vendredi |
18H30 |
Possibilité d'annuler sa séance jusqu'à 12h à l'avance depuis l'onglet MON PROFIL
Toutes les formules sont valables fin Juin 2020
Conditions
Formules à la carte
Valable sur une activité et un horaire aléatoire.
Formules annuelles et trimestrielles
Valable sur une activité adulte et un horaire fixe.