Aquagym Dynamique
Cours d’aquagym tonique avec ou sans matériel, permettant de modeler son corps et d’améliorer sa condition physique.
Pas de risque pour les articulations, l’aquatonic permet un effort prolongé et une dépense énergétique intense sans ressentir la fatigue ni les courbatures du lendemain…
Les bienfaits des séances d’aquadynamic peuvent être nombreux
- Galber sa silhouette en affinant et sculptant son corps
- Tonifier et renforcer ses muscles
- Stimuler la circulation sanguine
- Améliorer son endurance
- Lutter contre la cellulite
La séance se déroule en musique, avec du matériel aquatique pour un travail en profondeur, comme les haltères, frites, ballons (…)
L'activité est organisée par groupe de 8 à 9 personnes maximum
Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour pratiquer cette activité
Tarification
À la carte
- 10€ la séance d'essai (valable 1 seule fois)
- 18€ la séance
- 45€ les 3 séances
- 130€ les 10 séances
Abonnements
- Formule Annuelle
- 1 séance par semaine : 315€ (35 séances soit 9,00€ la séance)
- 2 séances par semaine : 610€ (70 séances soit 8,70€ la séance)
- 3 séances par semaine : 333€ ( 105 séances soit 8,00€ la séance)
- Formule Trimestrielle
- septembre - vacances de noel : 140€ (14 séances soit 10,00€ la séance)
- janvier - mars : 100€ (10 séances soit 10,00€ la séance)
- avril - juin : 140€ (11 séances soit 10,00€ la séance)
Horaires 2019-2020
Durée des cours : 45 mins
Lundi |
11H30 |
Mardi |
18H00 |
Mercredi |
18H00 |
Vendredi |
11H30 |
Possibilité d'annuler sa séance jusqu'à 12h à l'avance depuis l'onglet MON PROFIL
Toutes les formules sont valables fin Juin 2020
Conditions
Formules à la carte
Valable sur une activité et un horaire aléatoire.
Formules annuelles et trimestrielles
Valable sur une activité adulte et un horaire fixe.