Pré Natal
Ce cours de conditionnement physique aquatique avec musique adaptée aux besoins de la
femme enceinte comprend des exercices non violents qui vous permettent de garder la
forme tout au long de votre grossesse et de préparer les muscles qui seront sollicités lors de
l'accouchement.
Elle permet de :
- travailler la souplesse,
- réduire le stress,
- soulager certains malaises.
Les exercices sont adaptés aux capacités de chaque participante.
Il n'est pas nécessaire de savoir nager pour pratiquer ce cours.
Tarification
À la carte
- 10€ la séance d'essai (valable 1 seule fois)
- 18€ la séance
- 45€ les 3 séances
- 130€ les 10 séances
Abonnements
- Formule Annuelle
- 1 séance par semaine : 315€ (35 séances soit 9,00€ la séance)
- Formule Trimestrielle
- septembre - vacances de noel : 140€ (14 séances soit 10,00€ la séance)
- janvier - mars : 100€ (10 séances soit 10,00€ la séance)
- avril - juin : 140€ (11 séances soit 10,00€ la séance)
Horaires 2019-2020
Durée des cours : 45 mins
Possibilité d'annuler sa séance jusqu'à 12h à l'avance depuis l'onglet MON PROFIL
Toutes les formules sont valables fin Juin 2020
Conditions
Formules à la carte
Valable sur une activité et un horaire aléatoire.
Formules annuelles et trimestrielles
Valable sur une activité adulte et un horaire fixe.